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江西省上饶市福海老年公寓开办于2008年3月28日,是江西最早开办的大型专业化养老机构.公寓占地面积86亩,建筑面积4万平方米,设300张床位,能满足不同类型的老年人入住.同年6月成立中共上饶市信州区福海老年公寓支部委员会,2012年经人保部门批准成立了"上饶市福海老年照护职业培训学校",面向全国培训养老机构管理人员和护理员,福海老年公寓是一个文明社会诠释"老吾老以及人之老"真谛的美好乐园,是一所充满爱心、温暖、和谐的老年之家。


城市交通:
fff1、27路:新火车站—福海老年公寓—朝阳产业园—阳光保险(往返)
fff2、福海老年公寓站乘27路到朝阳镇政府(王家山)换乘26路—水南街—中心广场—紫阳公园。
fff3、福海老年公寓站乘27路到丁家洲站换乘(也可到新火车站起点站换乘)7路、19路。乘7路—老年大学—中心广场--南岩(终点站);乘19路—中心广场—老火车站(终点站)。进福海老年公寓乘7路、19路到丁家洲站换乘27路到福海老年公寓。
fff4、福海老年公寓站乘27路到新火车站换乘6路、15路、16路、17路。6路到新火车站—市行政服务中心—市经开区—上饶客车厂(终点站);15路新火车站—紫阳公园—水南街—广丰路口—上饶师院(终点站);16路新火车站—上饶中学—七一三旭日小区—市经开区—大塘沿公租房(终点站);17路—市立医院—铁路医院(终点站)。进福海老年公寓乘6路、15路、16路、17路到新火车站乘27路到福海老年公寓站。
fff5、上饶至广丰定制化班线带湖路客运中心站往返广丰发车站每五分钟一趟到朝阳镇下车1公里到福海。也可换乘坐27路到公寓。
fff6、上饶—蔡家农村客运:水南街步行桥头乘坐上饶开往蔡家(朝阳)的班车至十里小学下车,坐27路到福海老年公寓。
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福海老年大学恢复线下教学——夏季养生

网站地址:www.srfhlngy.com 来源: 日期:2022/5/23 10:52:53

    随着上饶静态管理的解封,作为养老机构的福海老年公寓仍实施封闭管理,在闭环管理下,福海老年大学

适时恢复线下教学,哲学与生活、养生保健课在做好个人防护的基础上进行线下教学,今天养生保健课线下

进行“夏季养生”。

    今年的夏季从5月5日立夏到8月7日立秋。天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规

律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”,遵循这个规律。

    夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内

,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大

悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。

    夏季养生四原则是:一是健脾除湿,二是清热消暑,三是补养肺肾, 四是冬病夏治。

    从夏季养生之心理篇,夏季养生之饮食篇,夏季养生之睡眠篇,夏季养生之运动篇,夏季养生之疾病篇,

夏季养生之防暑知识篇等六个篇章一一分享。

编辑:

江西省上饶市福海老年公寓 地址:上饶市信州区朝阳镇二上路
联系电话:接待部 0793-8035999 护理部 0793-8035998 行政部 0793-8035997
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